تصفح الكمية:120 الكاتب:محرر الموقع نشر الوقت: 2018-08-02 المنشأ:محرر الموقع
قد تكون الأنشطة الخارجية خطرة أو ضارة لقدميك.الأنشطة الخارجية، سواء كانت التخييم أو حمل حقائب الظهر أو المشي لمسافات طويلة أو المشي لمسافات طويلة لأغراض ترفيهية، ليست هواية لطيفة.يعرف كل متجول أو متحمس للهواء الطلق أن أمرين سيحددان نتيجة رحلتك: الأول هو التجربة، فلا يمكنك الحصول عليها إلا من خلال تجربتك الخاصة.والثاني هو الأمن.قلة الخبرة أمر مفهوم لأننا مبتدئين في مرحلة ما، ولكن لا يوجد سبب يجعلك تفتقر إلى المعرفة.كن مستعدًا دائمًا وتأكد من حصولك على المعدات المناسبة لأنها تكمل تجربة السلامة في الهواء الطلق.
المعدات والعتاد المناسب أمر بالغ الأهمية، على أقل تقدير.لا شيء يصرخ كمبتدئ مثل الشخص الذي يذهب للمشي لمسافات طويلة بأحذية غير رسمية، أو يركض بنعال منزلقة، أو يخيم مع صنادل غير مقاومة للماء.في الواقع، لن يجعلك الحذاء الخاطئ تبدو مبتدئًا فحسب؛من المحتمل أنهم سيتركونك مصابًا أو محبطًا للغاية أيضًا.حذائك هو أحد أهم المعدات الخارجية.اعتمادًا على الموقف، قد يكون هذا هو الجهاز الوحيد الذي لا يمكن أن تخطئ فيه.
هناك العديد من الأساليب في الأحذية العسكرية مناسبة جدًا للرياضات الخارجية، لأن ساحة المعركة والبيئة الرياضية الخارجية لديهما العديد من أوجه التشابه، كما أن متطلبات الأحذية متشابهة أيضًا.
الأول وحيد:
النعل الخارجي هو أحد أهم أجزاء الحذاء الخارجي، خاصة للمشي لمسافات طويلة.على عكس الأحذية العادية، تتطلب العديد من الأنشطة الخارجية نوعًا معينًا من النعل الخارجي.يجب أن تحتوي أحذية المشي لمسافات طويلة على نعل خارجي مطاطي سميك لتحقيق أداء لائق على الطرق الوعرة.لا يُنصح باستخدام مواد أخرى غير المطاط (أو مشتقاته) في أحذية المشي لمسافات طويلة. تحتوي أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة على مكون مطاطي ملتصق أو لزج يزيد من الاتصال بين النعل الخارجي وأي سطح. هذا النوع من التكنولوجيا هو ما يجب أن تبحث عنه حذاء خارجي. هناك فرق كبير بين قبضة النعل الخارجي لحذاء الجري الأساسي والنعل الخارجي لحذاء المشي لمسافات طويلة. بالنسبة للمبتدئين، فإن جودة قبضة أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة أعلى بكثير. يجب أن يكون النعل الخارجي لحذاء المشي لمسافات طويلة قادر على التمسك بالصخور والأسطح غير المستوية والطين والأوساخ والمزيد. عند المشي لمسافات طويلة، تريد التأكد من أنه يمكنك الاعتماد بشكل كامل على النعل الخارجي الخاص بك. الأحذية التكتيكية العسكرية نعل أوسط ونعل خارجي مطاطي يلبي متطلبات التسلق.تتميز بقبضة ممتازة ومقاومة للتآكل ويمكن استخدامها كخيار أفضل للتسلق في الهواء الطلق.
تليها الحماية
الرحلات والمشي لمسافات طويلة والجري هي بلا شك الأنشطة الخشنة.وهذا ينطبق على أقدامنا وأحذيتنا.من المهم أن تكون المواد قوية بما يكفي لحماية المضخة من التدهور.ومع ذلك، من المهم جدًا حماية أقدامنا.هناك عوامل متعددة لها تأثير على الحماية التي يوفرها الحذاء لأقدامنا.هناك ثلاثة أنواع من الأحذية الخارجية: قصة منخفضة، قصة متوسطة، قصة عالية.الأكثر حماية منهم جميعًا هو بلا شك القطع العالي.يغطي حتى الساق، ويوفر أقصى قدر من الحماية.على الرغم من أن القطع الذي تحتاجه يعتمد على النشاط الذي تتطلع إلى القيام به.بالنسبة لشيء متعدد الاستخدامات مثل الجري على الطرق، فإن الأحذية العالية هي الخيار الأخير في القائمة.لشيء مثل الرحلات على الظهر أو المشي لمسافات طويلة، فكر في اتخاذ تخفيضات متوسطة أو عالية.مثل هذا 4203 الأحذية التكتيكية وهي مصنوعة من جلد البقر القوي وقماش النايلون المقاوم للسحب.مادة سميكة تغطي كاحليك لحمايتها من الإصابة.
والأخير مريح
يتم الاستخفاف بهذا في جميع أنواع أحذية الأداء.لا يمكننا أن نقول ذلك بما فيه الكفاية؛الأحذية غير المريحة لن تسمح لك أبدًا بالوصول إلى الأداء الأمثل.يرتكب بعض الأشخاص خطأ إرغام أنفسهم على ارتداء أحذية غير مريحة.إذا كان الحذاء غير مريح، فهذا يعني أن هناك خطأ ما.الأحذية غير المريحة ليست خيارًا للأنشطة الخارجية.الأحداث على الطرق الوعرة وحدها قاسية على أقدامنا، تخيل إضافة ساعات من التجارب غير السارة علاوة على ذلك.
ترتبط الراحة بشكل مباشر بأسلوبك.كلما كنت أكثر راحة، كان أفضل ما ستفعله.تشير أشياء مختلفة إلى مستوى القدرة على الراحة في الحذاء.التوسيد هو أول واحد.يجب أن يحتوي الحذاء الخارجي على بطانة كافية لدعم الحركات المريحة؛وخاصة تلك التي تعمل على درب.تطبق معظم العلامات التجارية للأحذية تقنيات التوسيد وامتصاص الصدمات الخاصة بها على تصميماتها.على سبيل المثال، يقلل النعل الأوسط MILFORCE EVA من التأثير ويزيد من الراحة ويوفر المزيد من الثبات.
المواد هي عامل آخر.إذا كانت مواد الحذاء قاسية تمامًا، فإن أي حركة تصبح غير مريحة.لا تفهمونا بشكل خاطئ، يجب أن تكون الأحذية الخارجية ثابتة.ومع ذلك، هناك فرق بين الشركة وغير المرنة.المرونة أمر لا بد منه لتنفيذ الاقتراحات بطريقة طبيعية.لا ينبغي أبدًا أن يصبح الحذاء عائقًا أمام حركاتك.أفضل الأحذية الخارجية سوف تنثني حسب حاجة قدميك، وتشبه حركتها بشكل طبيعي قدر الإمكان.اعتمادًا على الموقع والطقس، يجب أن تبحث عن حذاء جيد التهوية أو حذاء يحتفظ بالحرارة.الحذاء المسامي هو آخر شيء تريده في الشتاء.ابحث عن شيء يحمي قدميك من البرد، فمن المهم إبقائهما دافئتين.أما في الأماكن الحارة، فالأمر عكس ذلك تمامًا؛لا ينبغي أن تتراكم الحرارة على الحذاء الداخلي. التمهيد الصحراوي(7236) خيار جيد للأماكن الساخنة.تتميز بفتحات تهوية وبطانات مسامية للحفاظ على جفاف قدميك.